Een initiatief van het Instituut voor Verantwoord Medicijngebruik

Diabetes

Diabetes, ook wel suikerziekte genoemd, is de meest voorkomende ziekte in Nederland volgens het Diabetesfonds. Eén miljoen mensen in Nederland heeft diabetes. Een kwart van hen weet niet dat hij of zij diabetes heeft. Het lichaam kan de bloedsuikerspiegel niet meer goed regelen, omdat er geen of te weinig insuline is. Het gevolg is dat de bloedsuikerwaarde heel hoog oploopt. Dit betekent dat het bloed te veel suiker bevat. Dat is erg ongezond.

Er zijn 2 soorten diabetes, diabetes type 1 en diabetes type 2. Bij diabetes type 1 maakt het lichaam helemaal geen insuline meer aan, bij diabetes type 2 nog wel maar te weinig. 9 op de 10 mensen heeft diabetes type 2.

Symptomen van diabetes zijn:

Als degene voor wie je zorgt diabetes heeft, dan kan je dit als volgt herkennen. Hij of zij:

  • heeft veel dorst

  • is vaak moe

  • heeft last van zijn of haar ogen

  • is vaak kortademig

  • heeft vaker infecties die terugkomen

Mensen met diabetes type 1 vallen vaak af zonder dat daar een goede reden voor is. Daarnaast zijn ze vaak misselijk, en voelen ze zich ziek en beroerd. Mensen met diabetes hebben vaak ook een hoger cholesterolgehalte en een hogere bloeddruk. Als je diabetes niet behandelt, zijn de gevolgen enorm. Je kan onder andere hart- en vaatziekten krijgen en problemen met je ogen of je nieren. Elke dag overlijden in Nederland acht mensen aan diabetes.

Sommige mensen hebben meer kans op diabetes:

  • mensen met een hoge bloeddruk en/of te hoog cholesterol

  • mensen die bepaalde medicijnen slikken, zoals prednison of bepaalde middelen tegen psychoses

  • mensen die roken

  • als diabetes type 2 in de familie voorkomt

  • mensen met een Hindoestaanse, Marokkaanse of Turkse afkomst

Naar de huisarts

Neem contact op met je huisarts als je denkt dat je familielid diabetes heeft. Diabetes is goed te behandelen. Vaak helpt het aanpassen van de voeding al. Er zijn ook medicijnen die diabetes kunnen behandelen. De behandeling van diabetes type 2 gebeurt vaak met diabetesmiddelen die je kunt slikken. Bij diabetes type 1 kan het zijn dat je het hormoon insuline moet spuiten.

Iemand met diabetes gaat elke 3 maanden naar de huisarts of de praktijkverpleegkundige voor controle. Elk jaar bespreekt de huisarts de behandeling opnieuw met de patiënt.

Handig om te weten

Het ontstaan van diabetes type 2 kan vaak worden voorkomen of worden uitgesteld. Maar dan moet degene voor wie je zorgt wel gezond leven:

  • blijf bewegen

  • eet verstandig

  • een gezond gewicht

  • stop met roken

De huisarts kan degene voor wie je zorgt doorverwijzen naar een diëtiste. De diëtiste houdt rekening met de eetgewoonten van je familielid of naaste.

Meer weten?

Er zijn diverse objectieve websites waar veel informatie te vinden is over diabetes:

  • Op de website testuwleefstijl.nl kun je testen of je familielid of naaste een gezonde leefstijl heeft. Ook kun je lezen wat hij of zij kan doen om de gezondheid te verbeteren. Dit kan ook op de website eigengezondheid.nl

  • Op diabetesfonds.nl staat veel informatie over diabetes en hoe je het kan voorkomen. Er staan ook veel recepten voor iedereen die gezonder wil eten. Je kan hier ook veel folders en brochures downloaden. Zij hebben ook veel informatie video's: http://www.youtube.com/DiabetesNieuws.

  • Mensen met een Hindoestaanse, Antilliaanse, Marokkaanse of Turkse afkomst hebben aanleg voor diabetes. Ook hebben zij door hun leefstijl een grotere kans op diabetes. Voor deze mensen bestaat een speciale website met veel informatie: kijkopdiabetes.nl. Hier staat ook veel informatie in het Turks en Arabisch. En deze informatiefilmpjes in het Turks en Arabisch leggen uit wat diabetes is en wat je moet doen als je wilt vasten tijdens de Ramadan.

  • Op Diabetesplein.nl staat veel informatie over diabetesonderwerpen, zoals behandeling, en op reis gaan met diabetes.

  • Op de site van het Voedingscentrum staat veel informatie vinden over voeding, gewicht en gezond eten. Ook voor lekkere en gezonde recepten.

  • Onder andere informatie over stoppen met roken vind je op Stivoro.nl of bel 0900 – 9390.

  • Kookvideo's met bekende gerechten uit de Hindoestaanse, Hollandse, Marokkaanse en Turkse keuken via YouTube door te zoeken op 'netzolekker'

  • Met de Diabetes Zorgwijzer van de Diabetes Vereniging Nederland (DVN) kunt u zelf controleren of u de zorg krijgt waar u recht op heeft.

  • Bent u verzekerd bij VGZ? Dan vindt u hier alle informatie over zorgaanbieders, vergoedingen en nog veel meer op diabetesgebied.

Laatste update op 07-06-2013